正面管教家長(zhǎng)講師、高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師 盧丹丹

美國(guó)教育家布拉德和杰里克提出過(guò)一個(gè)很有趣的觀點(diǎn)：青春期的孩子，像極了一只“刺猬”。他們身上總掛著一張“禁止靠近”的牌子，用刺把自己保護(hù)起來(lái)，不輕易讓人接近。他們敏感、沖動(dòng)、易怒、一旦不信任就會(huì)豎起全身的刺，處于戰(zhàn)斗與防御狀態(tài)。這時(shí)，父母要么被激怒，恨不得拔掉他們的刺，結(jié)果兩敗俱傷；要么不敢靠近，久而久之，彼此的關(guān)系越來(lái)越遠(yuǎn)。如何跟青春期的孩子相處？可以試著把他們當(dāng)刺猬養(yǎng)，做到以下幾點(diǎn)。

不要戴手套，讓刺猬聞到你的氣味。當(dāng)一只刺猬熟悉了你的味道，你接近時(shí)，它就會(huì)放松戒備，這時(shí)你去抱它就會(huì)變得容易很多。同理，如果父母與孩子能夠通過(guò)有效的方式溝通，明白彼此之間的心意，并相互信任，相處起來(lái)也會(huì)更為輕松與和諧。建立信任，首先需要讀懂孩子未說(shuō)出來(lái)的話。刺猬豎起一身的刺，就如同孩子所做出的“不當(dāng)行為”，他們?cè)谟眠@種方式，發(fā)出信號(hào)，希望父母能感知他們的情緒與需求。這時(shí)，父母就需要去讀懂這些信號(hào)：在他們行為的背后，有著怎樣的感受與想法？會(huì)為自己的外貌煩惱嗎？會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有天賦嗎？其次，要想辦法消除彼此之間的隔閡。有效的溝通，是拆除橫亙?cè)诟改概c孩子之間“墻”的強(qiáng)有力工具。雖然在最開(kāi)始的時(shí)候，父母可能不知道從哪里開(kāi)始，或做很多無(wú)用功，但是，只要保持著對(duì)孩子的那份耐心、愛(ài)心與恒心，那堵墻終會(huì)倒塌。坦誠(chéng)溝通的三個(gè)基本要素是：愛(ài)、信任與尊重。

不著急，慢慢來(lái)，讓刺猬先放松警惕。跟刺猬遇到危險(xiǎn)或困境會(huì)豎起全身的刺保護(hù)自己一樣，青春期的孩子也會(huì)遭遇很多困境。這時(shí)，他們感到尷尬、恐懼、迷茫、無(wú)助與束手無(wú)策，會(huì)瞬間豎起自己身上的刺縮作一團(tuán)，讓自己感到安全。大多數(shù)父母看到孩子這樣，會(huì)沉不住氣，恨不得馬上把孩子“解救”出來(lái)。事實(shí)是，如果孩子不信任父母，那父母也是他們防范的對(duì)象。所以，父母需要做的是，第一，相信孩子并非針對(duì)自己，不用憤怒的情緒對(duì)準(zhǔn)拒絕溝通的孩子。設(shè)身處地體會(huì)孩子的難處，也相信孩子有能力面對(duì)困境，解決問(wèn)題。第二，耐心等待孩子放下戒備、愿意溝通的時(shí)機(jī)。當(dāng)孩子不愿意的時(shí)候，他們往往不會(huì)說(shuō)實(shí)話，也不信任父母，如果強(qiáng)行詢問(wèn)，反而會(huì)讓孩子豎起更多的刺。這時(shí)，父母可以告訴孩子：“等你準(zhǔn)備好了，我們?cè)倭模?dāng)你需要的時(shí)候，我們永遠(yuǎn)在這里?！钡谌瑴贤ǖ臅r(shí)候，父母既要尊重孩子，給予他們理解與支持，也要真誠(chéng)地表達(dá)自己的感受與希望，用啟發(fā)式提問(wèn)的方式，鼓勵(lì)他們尋找解決方法。

用你的雙手，輕輕托起刺猬沒(méi)有硬刺、柔軟的、毛茸茸的腹部，讓它一點(diǎn)點(diǎn)適應(yīng)，直到讓它覺(jué)得跟你在一起很舒適、安全。在和刺猬相處的過(guò)程中，當(dāng)它感覺(jué)到你對(duì)它有足夠的耐心，尊重它的秉性，它就會(huì)慢慢地對(duì)你產(chǎn)生信任與接納，跟你在一起時(shí)感到舒服和放松。青春期的孩子也是如此，他們也需要獲取到這種尊重與信任。他們所需要的尊重和信任，不僅僅來(lái)源于他人，更重要的是來(lái)源于自己。他們只有對(duì)自己有信心，與他人相處時(shí)，才會(huì)表現(xiàn)得自信與放松自如。以下幾個(gè)要點(diǎn)，可以幫助孩子建立起健康的自信與自尊體系：幫助孩子建立自我評(píng)價(jià)系統(tǒng)，認(rèn)可與肯定自己，而不是依賴于別人的評(píng)價(jià)與期望；培養(yǎng)好的習(xí)慣，讓他們對(duì)自己更有信心；積極主動(dòng)地去面對(duì)人和環(huán)境，而非被動(dòng)；通過(guò)建立與維系友誼，獲得社會(huì)接納與認(rèn)同?！?